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美甲健康:指甲有問題,必須趁早解決

 
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常見的指甲問題

很多人的指甲易脆易裂,還出現各種病態的指甲癥狀。這到底是怎么一回事呢?今天給大家分析常見的指甲問題。

-外因分析-

天氣干燥,指甲頻繁地碰水和水分蒸發,使得指甲很容易變脆;美甲時過度打磨、過量使用卸甲水或使用劣質產品;

-內因分析-

身體缺乏鐵元素會導致指甲變薄變脆,也很容易折斷,指甲出現凹陷(俗稱勺狀甲)也是缺鐵的癥狀。

-1-

指甲

變脆易斷

改善方法

刷洗東西要戴手套,擦護手霜的時候也要記得擦一下指甲周圍,幫助指甲保濕。

飲食上多吃富含鐵的食物,例如木耳、紅棗等,同時要補充維生素C促進身體吸收鐵的能力。

使用質量好的美甲產品,配合營養油養護指甲。

-2-

指甲

出現分層

-外因分析-

指甲中的脂質可以幫助鎖住水分,長時間接觸水尤其熱水,指甲的脂質含量下降,水分流失,就容易出現分層。因為職業需要經常接觸化學藥劑例如染發劑等,指甲容易層狀剝落。

-內因分析-

營養不良,缺乏蛋白質;近期服藥;

改善方法

注意平時不要長時間讓手浸泡在水里,尤其熱水,常備護手霜,保持指甲的潤澤度。

避免直接接觸化學藥劑,需戴上專業手套。飲食中多吃果仁、蛋或肉類等食物。

-外因分析-

做美甲前不涂底油,指甲與甲油直接接觸,色素沉淀導致指甲變黃。長期只涂深色甲油可能會使得指甲變色。

-內因分析-

很多人的指甲泛黃,毫無光澤,這其實也是身體傳來的一種預警,反映最近的健康狀況并不理想或者經常熬夜狀態不好。

-3-

指甲

變黃發烏

改善方法

美甲時必須上底油,防止色素沉淀。

選色不要太單一,時不時改用淺色光亮的甲油。

檸檬汁+鹽有美白功效。把檸檬切開撒上鹽,將手指放進檸檬中30秒。

在指甲周邊涂上橄欖油,并按摩指甲5分鐘-10分鐘,長期堅持可以使得指甲散發健康的光澤。

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